ফসফরিক অ্যাসিড

ফসফরিক অ্যাসিড

গ্লাইসেমিক সূচক নেই2/10

গ্লাইসেমিক সূচক নেই — কার্বোহাইড্রেট নেই

প্রতি ১০০ গ্রামে 0 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট
Logi স্কোর 2/১০
  • গ্লাইসেমিক প্রভাব নেই
  • অতিরিক্ত সেবনের ফলে হাড়ের ঘনত্ব কমে যেতে পারে

ফসফরিক অ্যাসিড-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই: এতে কার্বোহাইড্রেট নেই।

পর্যালোচনা হয়েছে ৬ আগ, ২০২৬ · তথ্যসূত্র: Logi পুষ্টি দল (USDA-ভিত্তিক উপাদান, AI-সহায়তায়, মানব-পর্যালোচিত) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

এর পরিবর্তে

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

ফসফরিক অ্যাসিড হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ওয়েবে চালিয়ে যান
Logi app, food index screen

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

0
ক্যালোরি
0 g
কার্বোহাইড্রেট
0 g
প্রোটিন
0 g
চর্বি
প্রতি 100g
ক্যালোরি0 kcal
কার্বোহাইড্রেট0 g
শর্করা (মোট)0 g
প্রাকৃতিক0 g
যোগ করা0 g
আঁশ0 g
দ্রবণীয়0 g
অদ্রবণীয়0 g
প্রোটিন0 g
চর্বি0 g
স্যাচুরেটেড0 g
আনস্যাচুরেটেড0 g
সোডিয়াম0 mg

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

95%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
  • গ্লাইসেমিক প্রভাব নেই
  • ক্যালোরি নেই
  • চিনিমুক্ত অ্যাসিডুল্যান্ট
  • অতিরিক্ত সেবনের ফলে হাড়ের ঘনত্ব কমে যেতে পারে
  • খনিজ শোষণ ব্যাহত করতে পারে
  • অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত সংযোজনকারী উপাদান

অ্যালার্জেন

EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়

Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

ফসফরিক অ্যাসিড এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

ফসফরিক অ্যাসিড-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই কারণ এতে কার্বোহাইড্রেট নেই (প্রতি ১০০ গ্রামে 0 গ্রাম)।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ফসফরিক অ্যাসিড কি উপযুক্ত?

ফসফরিক অ্যাসিড-এ কার্বোহাইড্রেট নেই, তাই একা এটি রক্তে শর্করা বাড়ায় না।

Logi অ্যাপে ফসফরিক অ্যাসিড দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।

Food diary cheat sheet

বিনামূল্যে PDF — ৩ পৃষ্ঠা

সাপ্তাহিক খাদ্য জার্নাল

খাবার, গ্লাইসেমিক লোড ও মেজাজ ট্র্যাক করুন। ৩ সপ্তাহে প্যাটার্ন খুঁজুন।

কোনো স্প্যাম নেই। যেকোনো সময় আনসাবস্ক্রাইব।