ম্যানউইচ সস

ম্যানউইচ সস

GI 65 · মাঝারি GL 12 · মাঝারি Score 2/10

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

Logi আপনার খাবার স্ক্যান করে, রিয়েল টাইমে গ্লাইসেমিক লোড গণনা করে এবং প্রতিটি উপাদান আপনার শর্করায় কীভাবে প্রভাব ফেলে তা সঠিকভাবে দেখায়।

বিনামূল্যে শুরু করুন →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

ম্যানউইচ সস এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স 65, যা এটিকে মাঝারি GI খাবার হিসেবে শ্রেণীভুক্ত করে। প্রতি 100g এ 12 গ্লাইসেমিক লোড সহ, রক্তে শর্করায় মাঝারি প্রভাব রয়েছে।

অন্যান্য sweets এর তুলনায়, ম্যানউইচ সস গ্লাইসেমিক ইনডেক্সে গড়ের উপরে স্থানে রয়েছে।

ম্যানউইচ সস রক্তে শর্করার মাত্রা পর্যবেক্ষণকারীদের জন্য পরিমিত পরিমাণে উপযুক্ত।

গ্লাইসেমিক ইনডেক্স 65
মাঝারি GI
রক্তে শর্করায় মাঝারি প্রভাব
গ্লাইসেমিক লোড 12
মাঝারি GL
রক্তে শর্করায় মাঝারি প্রভাব
80
ক্যালোরি
18g
কার্বোহাইড্রেট
1g
প্রোটিন
0.5g
চর্বি

Logi স্কোর: 2/10

কেন এই স্কোর?

  • কম চর্বিযুক্ত
  • কিছু পরিমাণে ফাইবার থাকে
  • অতিরিক্ত চিনিযুক্ত
  • উচ্চ সোডিয়ামযুক্ত
  • অতি-প্রক্রিয়াজাত উপাদান

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

90%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

ক্যালোরি80 kcal
কার্বোহাইড্রেট18g
শর্করা (মোট)13g
প্রাকৃতিক2.0g
যোগ করা11g
আঁশ1g
দ্রবণীয়0.3g
অদ্রবণীয়0.7g
প্রোটিন1g
চর্বি0.5g
স্যাচুরেটেড0.1g
আনস্যাচুরেটেড0.4g
সোডিয়াম600mg

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

ম্যানউইচ সস এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

ম্যানউইচ সস এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স 65, যা এটিকে মাঝারি GI খাবার হিসেবে শ্রেণীভুক্ত করে। প্রতি 100g এ 12 গ্লাইসেমিক লোড সহ, রক্তে শর্করায় মাঝারি প্রভাব রয়েছে।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ম্যানউইচ সস কি উপযুক্ত?

ম্যানউইচ সস এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স মাঝারি (65)। ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তরা পরিমিতভাবে খেতে পারেন।

ম্যানউইচ সস রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?

ম্যানউইচ সস এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 12, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় মাঝারি প্রভাব নির্দেশ করে।

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

Logi আপনার খাবার স্ক্যান করে, রিয়েল টাইমে গ্লাইসেমিক লোড গণনা করে এবং প্রতিটি উপাদান আপনার শর্করায় কীভাবে প্রভাব ফেলে তা সঠিকভাবে দেখায়।

বিনামূল্যে শুরু করুন →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← হোমে ফিরে যান