লো কার্ব গার্লিক সস
নিম্ন GI
প্রতি ১০০ গ্রামে GL 0.4
- কম কার্বোহাইড্রেটযুক্ত
- উচ্চ চর্বিযুক্ত উপাদান
লো কার্ব গার্লিক সস-এর গ্লাইসেমিক সূচক 10, যা সাধারণ নোনতা সস (45)-এর চেয়ে কম।
তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
নোনতা সস-এর ধরনসমূহ
- GI 45 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 5
নোনতা সস - GI 10 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 0.4 caperchive
ক্যাপার এবং চিভ সস - GI 10 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 1 ব্র্যান্ড: bitchin_sauce
অরিজিনাল বিচিন সস - GI 20 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 1 chive
চাইভ সস - চিনিমুক্ত লেবুর সসGI 20 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 1 lemonsugar free
- ঝাল চাটনিGI 20 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 1 jaew
- GI 10 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 1 parsleyonion
পার্সলে-পেঁয়াজ সস - +40 আরও
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
লো কার্ব গার্লিক সস হলো ১১,১৪৮টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 320 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 4 g |
| শর্করা (মোট) | 1 g |
| প্রাকৃতিক | 1 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0.5 g |
| দ্রবণীয় | 0.2 g |
| অদ্রবণীয় | 0.3 g |
| প্রোটিন | 2 g |
| চর্বি | 33 g |
| স্যাচুরেটেড | 5 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 27 g |
| সোডিয়াম | 650 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- কম কার্বোহাইড্রেটযুক্ত
- স্বাস্থ্যকর অসম্পৃক্ত চর্বিযুক্ত
- উচ্চ চর্বিযুক্ত উপাদান
- মাঝারি মাত্রার সোডিয়াম
অ্যালার্জেন
EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
লো কার্ব গার্লিক সস এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
লো কার্ব গার্লিক সস-এর গ্লাইসেমিক সূচক 10 (কম) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 0.4।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য লো কার্ব গার্লিক সস কি উপযুক্ত?
লো কার্ব গার্লিক সস এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (10), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।
কোন নোনতা সস-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে নোনতা সস-এর সব ধরনের মধ্যে লো কার্ব গার্লিক সস-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (0.4 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে লো কার্ব গার্লিক সস দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
