হাইড্রোলাইজড উদ্ভিজ্জ প্রোটিন (সয়াবিনসহ)
গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি
- উচ্চ প্রোটিন উপাদান
- অত্যন্ত উচ্চ সোডিয়াম
হাইড্রোলাইজড উদ্ভিজ্জ প্রোটিন (সয়াবিনসহ)-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 20 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
১২ অক্টো, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
এর পরিবর্তে
সয়া প্রোটিন-এর ধরনসমূহ
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
হাইড্রোলাইজড উদ্ভিজ্জ প্রোটিন (সয়াবিনসহ) হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 350 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 20 g |
| শর্করা (মোট) | 2 g |
| প্রাকৃতিক | 2 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 5 g |
| দ্রবণীয় | 1.5 g |
| অদ্রবণীয় | 3.5 g |
| প্রোটিন | 65 g |
| চর্বি | 2 g |
| স্যাচুরেটেড | 0.3 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 1.7 g |
| সোডিয়াম | 4000 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- উচ্চ প্রোটিন উপাদান
- কম স্যাচুরেটেড ফ্যাট
- কিছু ফাইবার রয়েছে
- অত্যন্ত উচ্চ সোডিয়াম
- অত্যন্ত প্রক্রিয়াজাত
- সম্ভাব্য অ্যালার্জেন (সয়াবিন)
অ্যালার্জেন
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
হাইড্রোলাইজড উদ্ভিজ্জ প্রোটিন (সয়াবিনসহ) এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
হাইড্রোলাইজড উদ্ভিজ্জ প্রোটিন (সয়াবিনসহ)-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 20 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য হাইড্রোলাইজড উদ্ভিজ্জ প্রোটিন (সয়াবিনসহ) কি উপযুক্ত?
হাইড্রোলাইজড উদ্ভিজ্জ প্রোটিন (সয়াবিনসহ)-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 20 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।
কোন সয়া প্রোটিন-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?
এই ডাটাবেসে সয়া প্রোটিন-এর ধরনগুলোর মধ্যে, সয়া প্রোটিন-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (1 প্রতি ১০০ গ্রাম)।
Logi অ্যাপে হাইড্রোলাইজড উদ্ভিজ্জ প্রোটিন (সয়াবিনসহ) দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
