ডায়াবেটিক হালুয়া

GI 25 · কমGL 10 / ১০০ গ্রাম6/10

নিম্ন GI

25 GI

প্রতি ১০০ গ্রামে GL 10

Logi স্কোর 6/১০
  • নিম্ন গ্লাইসেমিক লোড
  • উচ্চ ক্যালোরি ঘনত্ব

ডায়াবেটিক হালুয়া-এর গ্লাইসেমিক সূচক 25 (কম)।

৩ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

এর পরিবর্তে

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

ডায়াবেটিক হালুয়া হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ওয়েবে চালিয়ে যান
Logi app, food index screen

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

420
ক্যালোরি
38 g
কার্বোহাইড্রেট
8 g
প্রোটিন
26 g
চর্বি
প্রতি 100g
ক্যালোরি420 kcal
কার্বোহাইড্রেট38 g
শর্করা (মোট)6 g
প্রাকৃতিক6 g
যোগ করা0 g
আঁশ4 g
দ্রবণীয়1.2 g
অদ্রবণীয়2.8 g
প্রোটিন8 g
চর্বি26 g
স্যাচুরেটেড4 g
আনস্যাচুরেটেড20 g
সোডিয়াম40 mg

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

80%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
  • নিম্ন গ্লাইসেমিক লোড
  • মাঝারি প্রোটিন সামগ্রী
  • কোনো অতিরিক্ত চিনি নেই
  • উচ্চ ক্যালোরি ঘনত্ব
  • প্রক্রিয়াজাত চর্বির পরিমাণ
  • সীমিত মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট প্রোফাইল

Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

ডায়াবেটিক হালুয়া এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

ডায়াবেটিক হালুয়া-এর গ্লাইসেমিক সূচক 25 (কম) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 10।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য ডায়াবেটিক হালুয়া কি উপযুক্ত?

ডায়াবেটিক হালুয়া এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (25), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।

ডায়াবেটিক হালুয়া রক্তে শর্করাকে কীভাবে প্রভাবিত করে?

ডায়াবেটিক হালুয়া এর প্রতি 100g গ্লাইসেমিক লোড 10, যা রক্তে শর্করার মাত্রায় মাঝারি প্রভাব নির্দেশ করে।

Logi অ্যাপে ডায়াবেটিক হালুয়া দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।

Food diary cheat sheet

বিনামূল্যে PDF — ৩ পৃষ্ঠা

সাপ্তাহিক খাদ্য জার্নাল

খাবার, গ্লাইসেমিক লোড ও মেজাজ ট্র্যাক করুন। ৩ সপ্তাহে প্যাটার্ন খুঁজুন।

কোনো স্প্যাম নেই। যেকোনো সময় আনসাবস্ক্রাইব।