টাটার ক্রিম

টাটার ক্রিম

গ্লাইসেমিক সূচক নেই6/10

গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি

প্রতি ১০০ গ্রামে 61.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট
Logi স্কোর 6/১০
  • খুব কম সোডিয়াম
  • কার্বোহাইড্রেট বেশি

টাটার ক্রিম-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 61.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।

২০ অক্টো, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

এর পরিবর্তে

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

টাটার ক্রিম হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ওয়েবে চালিয়ে যান
Logi app, food index screen

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

258
ক্যালোরি
61.5 g
কার্বোহাইড্রেট
0 g
প্রোটিন
0 g
চর্বি
প্রতি 100g
ক্যালোরি258 kcal
কার্বোহাইড্রেট61.5 g
শর্করা (মোট)0 g
প্রাকৃতিক0 g
যোগ করা0 g
আঁশ0 g
দ্রবণীয়0 g
অদ্রবণীয়0 g
প্রোটিন0 g
চর্বি0 g
স্যাচুরেটেড0 g
আনস্যাচুরেটেড0 g
সোডিয়াম2 mg

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

55%
মাঝারি
কেন এই স্কোর?
  • খুব কম সোডিয়াম
  • কোন অতিরিক্ত চিনি নেই
  • সর্বনিম্ন প্রক্রিয়াজাতকরণ
  • কার্বোহাইড্রেট বেশি
  • ফাইবার বা প্রোটিন নেই
  • সীমিত পুষ্টিমান

অ্যালার্জেন

EU-১৪ অ্যালার্জেন তালিকাভুক্ত নয়

Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

টাটার ক্রিম এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

টাটার ক্রিম-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 61.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য টাটার ক্রিম কি উপযুক্ত?

টাটার ক্রিম-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 61.5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।

Logi অ্যাপে টাটার ক্রিম দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।

Food diary cheat sheet

বিনামূল্যে PDF — ৩ পৃষ্ঠা

সাপ্তাহিক খাদ্য জার্নাল

খাবার, গ্লাইসেমিক লোড ও মেজাজ ট্র্যাক করুন। ৩ সপ্তাহে প্যাটার্ন খুঁজুন।

কোনো স্প্যাম নেই। যেকোনো সময় আনসাবস্ক্রাইব।