চিনিহীন হেম্প মিল্কসহ কফি

গ্লাইসেমিক সূচক নেই8/10

গ্লাইসেমিক সূচক নেই — কার্বোহাইড্রেট নেই

প্রতি ১০০ গ্রামে 0.7 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট
Logi স্কোর 8/১০
  • চিনির পরিমাণ কম
  • কম ফাইবারযুক্ত

চিনিহীন হেম্প মিল্কসহ কফি-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই: এতে কার্বোহাইড্রেট নেই।

৪ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

সাধারণ কফি-এর ধরনসমূহ

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

চিনিহীন হেম্প মিল্কসহ কফি হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ওয়েবে চালিয়ে যান
Logi app, food index screen

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

18
ক্যালোরি
0.7 g
কার্বোহাইড্রেট
0.7 g
প্রোটিন
1.2 g
চর্বি
প্রতি 100g
ক্যালোরি18 kcal
কার্বোহাইড্রেট0.7 g
শর্করা (মোট)0 g
প্রাকৃতিক0 g
যোগ করা0 g
আঁশ0.3 g
দ্রবণীয়0.1 g
অদ্রবণীয়0.2 g
প্রোটিন0.7 g
চর্বি1.2 g
স্যাচুরেটেড0.1 g
আনস্যাচুরেটেড1.1 g
সোডিয়াম10 mg

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

40%
মাঝারি
কেন এই স্কোর?
  • চিনির পরিমাণ কম
  • স্বাস্থ্যকর চর্বিযুক্ত
  • কম গ্লাইসেমিক প্রভাব
  • কম ফাইবারযুক্ত
  • খুব কম মাইক্রোনিউট্রিয়েন্ট বা পুষ্টি উপাদান

Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

চিনিহীন হেম্প মিল্কসহ কফি এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

চিনিহীন হেম্প মিল্কসহ কফি-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই কারণ এতে কার্বোহাইড্রেট নেই (প্রতি ১০০ গ্রামে 0.7 গ্রাম)।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য চিনিহীন হেম্প মিল্কসহ কফি কি উপযুক্ত?

চিনিহীন হেম্প মিল্কসহ কফি-এ কার্বোহাইড্রেট নেই, তাই একা এটি রক্তে শর্করা বাড়ায় না।

কোন সাধারণ কফি-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?

এই ডাটাবেসে সাধারণ কফি-এর ধরনগুলোর মধ্যে, আইসড কফি-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (3 প্রতি ১০০ গ্রাম)।

Logi অ্যাপে চিনিহীন হেম্প মিল্কসহ কফি দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।

Food diary cheat sheet

বিনামূল্যে PDF — ৩ পৃষ্ঠা

সাপ্তাহিক খাদ্য জার্নাল

খাবার, গ্লাইসেমিক লোড ও মেজাজ ট্র্যাক করুন। ৩ সপ্তাহে প্যাটার্ন খুঁজুন।

কোনো স্প্যাম নেই। যেকোনো সময় আনসাবস্ক্রাইব।