নারকেলের ক্রিম

গ্লাইসেমিক সূচক নেই4/10

গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি

প্রতি ১০০ গ্রামে 6 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট

Logi স্কোর 4/১০

স্বাস্থ্যকর উদ্ভিজ্জ ফ্যাট সমৃদ্ধ
স্যাচুরেটেড ফ্যাটে উচ্চমাত্রার উপস্থিতি

নারকেলের ক্রিম-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 6 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।

২ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

নারকেলের ক্রিম-এর ধরনসমূহ

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান

নারকেলের ক্রিম হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

ওয়েবে চালিয়ে যান

পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)

330

ক্যালোরি

6 g

কার্বোহাইড্রেট

2.2 g

প্রোটিন

35 g

চর্বি

প্রতি 100g

ক্যালোরি	330 kcal
কার্বোহাইড্রেট	6 g
শর্করা (মোট)	3 g
প্রাকৃতিক	3 g
যোগ করা	0 g
আঁশ	2.2 g
দ্রবণীয়	0.7 g
অদ্রবণীয়	1.5 g
প্রোটিন	2.2 g
চর্বি	35 g
স্যাচুরেটেড	31 g
আনস্যাচুরেটেড	4 g
সোডিয়াম	15 mg

প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা

65%

অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত

কেন এই স্কোর?

স্বাস্থ্যকর উদ্ভিজ্জ ফ্যাট সমৃদ্ধ
অতিরিক্ত চিনির পরিমাণ কম
স্যাচুরেটেড ফ্যাটে উচ্চমাত্রার উপস্থিতি
প্রোটিনের পরিমাণ কম
মাঝারি মাত্রার প্রক্রিয়াজাতকরণ

Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি

সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন

নারকেলের ক্রিম এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য নারকেলের ক্রিম কি উপযুক্ত?

নারকেলের ক্রিম-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 6 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।

কোন নারকেলের ক্রিম-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?

এই ডাটাবেসে নারকেলের ক্রিম-এর ধরনগুলোর মধ্যে, হালকা মিষ্টি দারুচিনি এবং স্টিভিয়া সহ ফেনাযুক্ত নারকেল ক্রিম-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (0.4 প্রতি ১০০ গ্রাম)।

Logi অ্যাপে নারকেলের ক্রিম দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।