পাক গার্লিক অ্যান্ড হার্ব চিজ স্প্রেড
গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি
- ক্যালসিয়ামের উৎস
- স্যাচুরেটেড ফ্যাটের পরিমাণ বেশি
পাক গার্লিক অ্যান্ড হার্ব চিজ স্প্রেড-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
৩ মে, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
সম্পর্কিত রূপ
- GI 27 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 1 italian style
ইতালিয়ান স্টাইল চিজ স্প্রেড - GI 35 · প্রতি ১০০ গ্রামে GL 1 high protein
প্রোটিন ক্রিম চিজ স্প্রেড - GI নেই ব্র্যান্ড: aletmettehorseradish
আলমেট্টে হর্সর্যাডিশ চিজ স্প্রেড - কিরি ক্রিম চিজGI নেই ব্র্যান্ড: kiri
- GI নেই ব্র্যান্ড: dairylea
ডেইরিলিয়া চিজ স্প্রেড - GI নেই ব্র্যান্ড: hochland
হোচল্যান্ড চিজ স্প্রেড
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
পাক গার্লিক অ্যান্ড হার্ব চিজ স্প্রেড হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 270 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 5 g |
| শর্করা (মোট) | 3 g |
| প্রাকৃতিক | 1 g |
| যোগ করা | 2 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 7 g |
| চর্বি | 25 g |
| স্যাচুরেটেড | 16 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 7 g |
| সোডিয়াম | 900 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
কেন এই স্কোর?
- ক্যালসিয়ামের উৎস
- প্রোটিন সমৃদ্ধ
- স্যাচুরেটেড ফ্যাটের পরিমাণ বেশি
- সোডিয়ামের পরিমাণ বেশি
- আল্ট্রা-প্রসেসড বা অতি-প্রক্রিয়াজাত
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
পাক গার্লিক অ্যান্ড হার্ব চিজ স্প্রেড এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
পাক গার্লিক অ্যান্ড হার্ব চিজ স্প্রেড-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য পাক গার্লিক অ্যান্ড হার্ব চিজ স্প্রেড কি উপযুক্ত?
পাক গার্লিক অ্যান্ড হার্ব চিজ স্প্রেড-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 5 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।
Logi অ্যাপে পাক গার্লিক অ্যান্ড হার্ব চিজ স্প্রেড দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
