লিঙ্গুইসা ক্যালাব্রেসা
গ্লাইসেমিক সূচক নেই2/10
গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি
প্রতি ১০০ গ্রামে 2 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট
Logi স্কোর 2/১০
- প্রোটিনের ভালো উৎস
- উচ্চ সোডিয়াম সামগ্রী
লিঙ্গুইসা ক্যালাব্রেসা-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 2 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
৩ জুল, ২০২৬ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন
এর পরিবর্তে
Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা
স্মার্ট খাবার বেছে রক্তে শর্করা কমান
লিঙ্গুইসা ক্যালাব্রেসা হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।
পুষ্টি তথ্য (প্রতি 100g)
350
ক্যালোরি
2 g
কার্বোহাইড্রেট
16 g
প্রোটিন
32 g
চর্বি
প্রতি 100g
| ক্যালোরি | 350 kcal |
| কার্বোহাইড্রেট | 2 g |
| শর্করা (মোট) | 1 g |
| প্রাকৃতিক | 1 g |
| যোগ করা | 0 g |
| আঁশ | 0 g |
| দ্রবণীয় | 0 g |
| অদ্রবণীয় | 0 g |
| প্রোটিন | 16 g |
| চর্বি | 32 g |
| স্যাচুরেটেড | 12 g |
| আনস্যাচুরেটেড | 18 g |
| সোডিয়াম | 1400 mg |
প্রক্রিয়াকরণের মাত্রা
90%
অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত
কেন এই স্কোর?
- প্রোটিনের ভালো উৎস
- কার্বোহাইড্রেটের পরিমাণ নগণ্য
- উচ্চ সোডিয়াম সামগ্রী
- অত্যধিক প্রক্রিয়াজাত মাংস
- উচ্চ স্যাচুরেটেড ফ্যাট সামগ্রী
Logi Food Coach-এ নিম্ন-GI রেসিপি
সচরাচর জিজ্ঞাসিত প্রশ্ন
লিঙ্গুইসা ক্যালাব্রেসা এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?
লিঙ্গুইসা ক্যালাব্রেসা-এর গ্লাইসেমিক সূচক এখনো নির্ধারিত হয়নি। এতে প্রতি ১০০ গ্রামে 2 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট রয়েছে।
ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য লিঙ্গুইসা ক্যালাব্রেসা কি উপযুক্ত?
লিঙ্গুইসা ক্যালাব্রেসা-এর গ্লাইসেমিক সূচক নির্ধারিত নয়। প্রতি ১০০ গ্রামে 2 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট থাকায়, পরিমাণের দিকে খেয়াল রাখুন।
Logi অ্যাপে লিঙ্গুইসা ক্যালাব্রেসা দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।
