সেদ্ধ লাল মাছ

গ্লাইসেমিক সূচক নেই9/10

গ্লাইসেমিক সূচক নেই — কার্বোহাইড্রেট নেই

প্রতি ১০০ গ্রামে 0 গ্রাম কার্বোহাইড্রেট

Logi স্কোর 9/১০

সেদ্ধ লাল মাছ-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই: এতে কার্বোহাইড্রেট নেই।

তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

সেদ্ধ লাল মাছ হলো ১১,১৪৮টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

140

ক্যালোরি

0 g

কার্বোহাইড্রেট

22 g

প্রোটিন

6 g

চর্বি

প্রতি 100g

25%

ন্যূনতম

কেন এই স্কোর?

রয়েছে: মাছ

সেদ্ধ লাল মাছ এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

সেদ্ধ লাল মাছ-এর গ্লাইসেমিক সূচক নেই কারণ এতে কার্বোহাইড্রেট নেই (প্রতি ১০০ গ্রামে 0 গ্রাম)।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য সেদ্ধ লাল মাছ কি উপযুক্ত?

সেদ্ধ লাল মাছ-এ কার্বোহাইড্রেট নেই, তাই একা এটি রক্তে শর্করা বাড়ায় না।

কোন সাদা মাছ-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?

এই ডাটাবেসে সাদা মাছ-এর ধরনগুলোর মধ্যে, মরক্কান স্টাইলের মাছ-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (1 প্রতি ১০০ গ্রাম)।

Logi অ্যাপে সেদ্ধ লাল মাছ দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।