বিয়েলুচ ফুল-ফ্যাট চিজ

GI 35 · কমGL 1 / ১০০ গ্রাম7.5/10

নিম্ন GI

35 GI

প্রতি ১০০ গ্রামে GL 1

Logi স্কোর 7.5/১০

বিয়েলুচ ফুল-ফ্যাট চিজ-এর গ্লাইসেমিক সূচক 35, যা সাধারণ কটেজ চিজ (10)-এর চেয়ে বেশি।

১৫ অক্টো, ২০২৫ আপডেট হয়েছে · তথ্যসূত্র: Logi Nutrition টিম (USDA-উৎপন্ন উপাদান, AI-সহায়তায়) · এটি চিকিৎসা পরামর্শ নয় · ত্রুটি রিপোর্ট করুন

Logi · ইনসুলিন প্রতিরোধ ব্যবস্থাপনা

বিয়েলুচ ফুল-ফ্যাট চিজ হলো ১১,১১৬টি খাবারের একটি, যেগুলো Logi স্কোর করে যখন আপনি একটি খাবারের ছবি তোলেন — পরিমাণসহ।

130

ক্যালোরি

3.5 g

কার্বোহাইড্রেট

8 g

প্রোটিন

9 g

চর্বি

প্রতি 100g

60%

মাঝারি

কেন এই স্কোর?

রয়েছে: দুধ

বিয়েলুচ ফুল-ফ্যাট চিজ এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কত?

বিয়েলুচ ফুল-ফ্যাট চিজ-এর গ্লাইসেমিক সূচক 35 (কম) এবং প্রতি ১০০ গ্রামে গ্লাইসেমিক লোড 1।

ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্ত ব্যক্তিদের জন্য বিয়েলুচ ফুল-ফ্যাট চিজ কি উপযুক্ত?

বিয়েলুচ ফুল-ফ্যাট চিজ এর গ্লাইসেমিক ইনডেক্স কম (35), যা ইনসুলিন প্রতিরোধযুক্তদের জন্য একটি ভালো বিকল্প।

কোন কটেজ চিজ-এর ধরনে গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম?

এই ডাটাবেসে কটেজ চিজ-এর সব ধরনের মধ্যে বিয়েলুচ ফুল-ফ্যাট চিজ-এর গ্লাইসেমিক লোড সবচেয়ে কম (1 প্রতি ১০০ গ্রাম)।

Logi অ্যাপে বিয়েলুচ ফুল-ফ্যাট চিজ দেখুন, আপনার পরিমাণসহ।