Доматен аромат

Доматен аромат

GI 10 · Нисък GL 1 · Нисък Score 9/10

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Доматен аромат има гликемичен индекс 10, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

В сравнение с другите other, Доматен аромат се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.

Доматен аромат е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.

Гликемичен Индекс 10
Нисък GI
Най-добро за контрол на захарта
Гликемично Натоварване 1
Нисък GL
Минимално влияние върху захарта
180
Калории
40g
Въглехидрати
3g
Протеини
2g
Мазнини

Оценка Logi: 9/10

Защо тази оценка?

  • Много ниско гликемично натоварване
  • Високо съдържание на фибри
  • Ниско ниво на преработка
  • Относително високо съдържание на калории за подправка
  • Съдържа естествен аромат (потенциално двусмислен състав)

Ниво на обработка

35%
Умерен

Хранителна стойност (на 100g)

Калории180 kcal
Въглехидрати40g
Захари (общо)2g
Природни2.0g
Добавени0g
Фибри20g
Разтворими6g
Неразтворими14g
Протеини3g
Мазнини2g
Наситени0.5g
Ненаситени1.5g
Натрий50mg

Често задавани въпроси

Какъв е гликемичният индекс на Доматен аромат?

Доматен аромат има гликемичен индекс 10, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 1 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.

Подходящ ли е Доматен аромат за хора с инсулинова резистентност?

Доматен аромат има нисък гликемичен индекс (10), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.

Как Доматен аромат влияе на кръвната захар?

Доматен аромат има гликемично натоварване 1 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.

Logi · Управление на инсулинова резистентност

Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори

Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.

Продължете в браузъра →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Обратно към начало

Свързани храни

Естествени аромати Естествен аромат на лайм Естествена ментава арома Естествен портокалов аромат Естествен димов аромат Естествени подправки Доматен аромат Естествени зимни аромати
Food diary cheat sheet

Безплатен PDF — 3 стр.

Твоят седмичен хранителен дневник

Записвай хранене, гликемично натоварване и настроение. Открий модели за 3 седмици.

Без спам. Отпиши се по всяко време.