замразена кюфте за бургер
Нисък ГИ
ГЛ 3 на 100 г
- Добър източник на протеини
- Високо съдържание на натрий
замразена кюфте за бургер има гликемичен индекс 35 (Нисък).
Актуализирано 25.05.2026 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове бургер кюфте
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
замразена кюфте за бургер е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
на 100g
| Калории | 220 kcal |
| Въглехидрати | 8 g |
| Захари (общо) | 1 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 1 g |
| Фибри | 1 g |
| Разтворими | 0.3 g |
| Неразтворими | 0.7 g |
| Протеини | 13 g |
| Мазнини | 15 g |
| Наситени | 6 g |
| Ненаситени | 7 g |
| Натрий | 650 mg |
Ниво на обработка
Защо тази оценка?
- Добър източник на протеини
- Съдържа известно количество желязо и витамини от група B
- Високо съдържание на натрий
- Съдържа добавки и консерванти
- Умерено съдържание на наситени мазнини
Рецепти с нисък ГИ в Logi Food Coach
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на замразена кюфте за бургер?
замразена кюфте за бургер има гликемичен индекс 35 (Нисък) и гликемичен товар 3 на 100 г.
Подходящ ли е замразена кюфте за бургер за хора с инсулинова резистентност?
замразена кюфте за бургер има нисък гликемичен индекс (35), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Коя форма на бургер кюфте има най-нисък гликемичен товар?
замразена кюфте за бургер има най-ниския гликемичен товар от всички форми на бургер кюфте в тази база данни (3 на 100 г).
Вижте замразена кюфте за бургер в приложението Logi, с вашата порция.
