Рибен бульон
Без гликемичен индекс7.5/10
Без гликемичен индекс — без въглехидрати
0.5 г въглехидрати на 100 г
Logi резултат 7.5/10
- Ниско съдържание на калории и мазнини
- Високо съдържание на натрий
Рибен бульон няма гликемичен индекс: не съдържа въглехидрати.
Актуализирано 18.10.2025 г. · Източници: Екип на Logi Nutrition (състав по USDA, с помощта на AI) · Информацията не е медицински съвет · Сигнализирай за грешка
Видове Рибен бульон
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Рибен бульон е една от 11 112 храни, които Logi оценява, когато снимате хранене — с порцията.
Хранителна стойност (на 100g)
10
Калории
0.5 g
Въглехидрати
1.5 g
Протеини
0.2 g
Мазнини
на 100g
| Калории | 10 kcal |
| Въглехидрати | 0.5 g |
| Захари (общо) | 0 g |
| Природни | 0 g |
| Добавени | 0 g |
| Фибри | 0 g |
| Разтворими | 0 g |
| Неразтворими | 0 g |
| Протеини | 1.5 g |
| Мазнини | 0.2 g |
| Наситени | 0.05 g |
| Ненаситени | 0.1 g |
| Натрий | 400 mg |
Ниво на обработка
30%
Минимален
Защо тази оценка?
- Ниско съдържание на калории и мазнини
- Много ниско съдържание на въглехидрати
- Минимална обработка
- Високо съдържание на натрий
- Ниско съдържание на фибри
- Ограничени микронутриенти
Алергени
Съдържа: риба
Рецепти със съставка: Рибен бульон
-
Нискогликемична Фишкесупе — Кремообразна супа от сьомга и целина глава 40 мин · 11 съставки · напреднало -
Лохикейто с нисък ГИ: Финландска кремообразна супа със сьомга 45 мин · 16 съставки · средно -
Гъмбо с морски дарове за стабилна кръвна захар (сервирайте с ориз от карфиол или малка порция кафяв ориз) 75 мин · 16 съставки · средно
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Рибен бульон?
Рибен бульон няма гликемичен индекс, защото не съдържа въглехидрати (0.5 г на 100 г).
Подходящ ли е Рибен бульон за хора с инсулинова резистентност?
Рибен бульон не съдържа въглехидрати и самостоятелно не повишава кръвната захар.
Вижте Рибен бульон в приложението Logi, с вашата порция.
