Леко масло
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →
Леко масло има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
В сравнение с другите dairy, Леко масло се нарежда сред най-ниските по гликемичен индекс.
Леко масло е добър избор за хора, управляващи кръвната захар, инсулиновата резистентност или следващи диета с нисък ГИ.
Оценка Logi: 3.5/10
Защо тази оценка?
- ✓ Много нисък гликемичен товар
- ✓ Минимално ниво на преработка
- ✗ Много високо съдържание на наситени мазнини
- ✗ Ниска хранителна стойност (липса на фибри и протеини)
- ✗ Калорично съдържание
Ниво на обработка
Хранителна стойност (на 100g)
| Калории | 717 kcal |
| Въглехидрати | 0.6g |
| Захари (общо) | 0.6g |
| Природни | 0.6g |
| Добавени | 0g |
| Фибри | 0g |
| Разтворими | 0g |
| Неразтворими | 0g |
| Протеини | 0.9g |
| Мазнини | 81g |
| Наситени | 51g |
| Ненаситени | 30g |
| Натрий | 11mg |
Често задавани въпроси
Какъв е гликемичният индекс на Леко масло?
Леко масло има гликемичен индекс 0, което го класифицира като храна с нисък ГИ. С гликемично натоварване 0 на 100g, то има минимално влияние върху кръвната захар.
Подходящ ли е Леко масло за хора с инсулинова резистентност?
Леко масло има нисък гликемичен индекс (0), което го прави добър избор за хора с инсулинова резистентност.
Как Леко масло влияе на кръвната захар?
Леко масло има гликемично натоварване 0 на 100g, което показва минимално влияние върху нивата на кръвната захар.
Logi · Управление на инсулинова резистентност
Намалете кръвната захар с по-умни хранителни избори
Logi сканира храните ви, изчислява гликемичното натоварване в реално време и показва точно как всяка съставка влияе на захарта ви.
Започнете безплатно →