نبيذ الفراولة
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 12.5 لكل كأس نموذجي (250 جم) · GL 5 لكل 100 جم
- عبء سكري منخفض
- محتوى عالي من السكر المضاف
نبيذ الفراولة له مؤشر جلايسيمي قدره 50 (منخفض). كأس نموذجي واحد (250 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 12.5.
تم التحديث في 14/12/2025 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال نبيذ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
نبيذ الفراولة هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 85 kcal |
| كربوهيدرات | 10 g |
| السكريات (الإجمالي) | 9 g |
| طبيعية | 2 g |
| مضافة | 7 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 5 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- عبء سكري منخفض
- سعرات حرارية قليلة
- محتوى عالي من السكر المضاف
- يفتقر إلى الألياف والبروتين
- كحول
المواد المسببة للحساسية
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ نبيذ الفراولة؟
نبيذ الفراولة له مؤشر جلايسيمي 50 (منخفض). كأس نموذجي واحد (250 جم) له عبء جلايسيمي 12.5؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 5.
هل نبيذ الفراولة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك نبيذ الفراولة مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (50)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من نبيذ له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال نبيذ في هذه القاعدة، نبيذ نصف حلو له أقل عبء جلايسيمي (2 لكل 100 جم).
تحقق من نبيذ الفراولة في تطبيق Logi، مع حصتك.
