طلاء سكري أبيض
GI 85 · مرتفعGL 83 / 100 جم1/10
مؤشر جلايسيمي مرتفع
85 GI
GL 83 لكل 100 جم
درجة Logi 1/10
- محتوى منخفض من الصوديوم
- محتوى عالٍ جداً من السكر المضاف
طلاء سكري أبيض له مؤشر جلايسيمي 85، مماثل لـ طلاء سكري العادي (85).
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال طلاء سكري
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
طلاء سكري أبيض هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
390
سعرات حرارية
98 g
كربوهيدرات
0.1 g
بروتين
0 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 390 kcal |
| كربوهيدرات | 98 g |
| السكريات (الإجمالي) | 97 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 97 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 0.1 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 2 mg |
مستوى المعالجة
95%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى منخفض من الصوديوم
- خالٍ من الدهون
- محتوى عالٍ جداً من السكر المضاف
- فائق المعالجة
- مؤشر وحمل جلايسيمي مرتفع جداً
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ طلاء سكري أبيض؟
طلاء سكري أبيض له مؤشر جلايسيمي 85 (مرتفع) وعبء جلايسيمي 83 لكل 100 جم.
هل طلاء سكري أبيض مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك طلاء سكري أبيض مؤشراً جلايسيمياً مرتفعاً (85). يجب على الأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تحديد استهلاكه.
أي شكل من طلاء سكري له أقل عبء جلايسيمي؟
طلاء سكري أبيض له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال طلاء سكري في هذه القاعدة (83 لكل 100 جم).
تحقق من طلاء سكري أبيض في تطبيق Logi، مع حصتك.
