سجق الديك الرومي

سجق الديك الرومي

لا يوجد مؤشر جلايسيمي4/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 4/10
  • محتوى عالٍ من البروتين
  • محتوى عالٍ من الصوديوم

سجق الديك الرومي لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 19‏/07‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

أشكال سجق الديك الرومي

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

سجق الديك الرومي هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

170
سعرات حرارية
2 g
كربوهيدرات
18 g
بروتين
10 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية170 kcal
كربوهيدرات2 g
السكريات (الإجمالي)1 g
طبيعية0.5 g
مضافة0.5 g
ألياف0.5 g
قابلة للذوبان0.2 g
غير قابلة للذوبان0.3 g
بروتين18 g
دهون10 g
مشبعة3 g
غير مشبعة7 g
صوديوم900 mg

مستوى المعالجة

80%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
  • محتوى عالٍ من البروتين
  • نسبة دهون أقل من نقانق لحم الخنزير
  • محتوى عالٍ من الصوديوم
  • منتج لحوم مصنعة
  • يحتوي على سكريات مضافة ومواد حافظة

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ سجق الديك الرومي؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ سجق الديك الرومي بعد. يحتوي على 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل سجق الديك الرومي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ سجق الديك الرومي. مع 2 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

تحقق من سجق الديك الرومي في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.