جمبري متبل بالصويا

جمبري متبل بالصويا

لا يوجد مؤشر جلايسيمي7/10

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد

2.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 7/10
  • غني بالبروتين وقليل الدهون
  • يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم

جمبري متبل بالصويا لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 2.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

تم التحديث في 07‏/02‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

بدلاً من هذا

أشكال جمبري نيء

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

جمبري متبل بالصويا هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

95
سعرات حرارية
2.5 g
كربوهيدرات
18 g
بروتين
1.2 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية95 kcal
كربوهيدرات2.5 g
السكريات (الإجمالي)1.2 g
طبيعية0.7 g
مضافة0.5 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين18 g
دهون1.2 g
مشبعة0.3 g
غير مشبعة0.7 g
صوديوم900 mg

مستوى المعالجة

60%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
  • غني بالبروتين وقليل الدهون
  • محتواه من الكربوهيدرات منخفض جدًا
  • يحتوي على نسبة عالية من الصوديوم
  • لا يحتوي على ألياف

المواد المسببة للحساسية

يحتوي على: جلوتينقشرياتصويا

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ جمبري متبل بالصويا؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ جمبري متبل بالصويا بعد. يحتوي على 2.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.

هل جمبري متبل بالصويا مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ جمبري متبل بالصويا. مع 2.5 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.

أي شكل من جمبري نيء له أقل عبء جلايسيمي؟

من بين أشكال جمبري نيء في هذه القاعدة، سيفيتشي الروبيان له أقل عبء جلايسيمي (1 لكل 100 جم).

تحقق من جمبري متبل بالصويا في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.