أرنب مشوي
لا يوجد مؤشر جلايسيمي8.5/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8.5/10
- محتوى عالٍ من البروتين
- لا يحتوي على ألياف
أرنب مشوي لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال أرنب
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
أرنب مشوي هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
173
سعرات حرارية
0 g
كربوهيدرات
27 g
بروتين
7 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 173 kcal |
| كربوهيدرات | 0 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 27 g |
| دهون | 7 g |
| مشبعة | 2 g |
| غير مشبعة | 5 g |
| صوديوم | 60 mg |
مستوى المعالجة
40%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالٍ من البروتين
- قليل الدهون ولا يحتوي على كربوهيدرات
- لا يحتوي على سكريات مضافة
- لا يحتوي على ألياف
- محتوى معتدل من الصوديوم
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ أرنب مشوي؟
أرنب مشوي لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).
هل أرنب مشوي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
أرنب مشوي لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
تحقق من أرنب مشوي في تطبيق Logi، مع حصتك.
