كارباتشيو الدجاج النيء
لا يوجد مؤشر جلايسيمي9/10
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
0 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 9/10
- محتوى عالٍ من البروتين
- خالٍ من الألياف
كارباتشيو الدجاج النيء لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال كارباتشيو الدجاج
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
كارباتشيو الدجاج النيء هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
110
سعرات حرارية
0 g
كربوهيدرات
23 g
بروتين
1.5 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 110 kcal |
| كربوهيدرات | 0 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 23 g |
| دهون | 1.5 g |
| مشبعة | 0.4 g |
| غير مشبعة | 1.1 g |
| صوديوم | 45 mg |
مستوى المعالجة
5%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالٍ من البروتين
- منخفض جداً في الكربوهيدرات
- معالجة دنيا
- خالٍ من الألياف
- خطر محتمل على سلامة الغذاء (لحم نيء)
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كارباتشيو الدجاج النيء؟
كارباتشيو الدجاج النيء لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).
هل كارباتشيو الدجاج النيء مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
كارباتشيو الدجاج النيء لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
تحقق من كارباتشيو الدجاج النيء في تطبيق Logi، مع حصتك.
