مركز بروتين الصويا السائل غير المعدل وراثياً
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 1 لكل 100 جم
- محتوى بروتين عالٍ
- معالجة متوسطة
مركز بروتين الصويا السائل غير المعدل وراثياً له مؤشر جلايسيمي قدره 20 (منخفض).
تم التحديث في 04/07/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال أمينو سائل
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
مركز بروتين الصويا السائل غير المعدل وراثياً هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 80 kcal |
| كربوهيدرات | 3 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.5 g |
| طبيعية | 0.5 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 1.5 g |
| قابلة للذوبان | 0.5 g |
| غير قابلة للذوبان | 1 g |
| بروتين | 16 g |
| دهون | 1.5 g |
| مشبعة | 0.2 g |
| غير مشبعة | 1.3 g |
| صوديوم | 250 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى بروتين عالٍ
- حمل جلايسيمي منخفض
- دهون مشبعة منخفضة
- معالجة متوسطة
- يحتوي على الصوديوم
- ألياف منخفضة مقارنة بفول الصويا الكامل
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مركز بروتين الصويا السائل غير المعدل وراثياً؟
مركز بروتين الصويا السائل غير المعدل وراثياً له مؤشر جلايسيمي 20 (منخفض) وعبء جلايسيمي 1 لكل 100 جم.
هل مركز بروتين الصويا السائل غير المعدل وراثياً مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مركز بروتين الصويا السائل غير المعدل وراثياً مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (20)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من أمينو سائل له أقل عبء جلايسيمي؟
مركز بروتين الصويا السائل غير المعدل وراثياً له أقل عبء جلايسيمي بين جميع أشكال أمينو سائل في هذه القاعدة (1 لكل 100 جم).
تحقق من مركز بروتين الصويا السائل غير المعدل وراثياً في تطبيق Logi، مع حصتك.
