شريحة لحم خنزير بدون عظم خالية من الدهن
لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات
- محتوى عالي من البروتين
- يحتوي على دهون مشبعة
شريحة لحم خنزير بدون عظم خالية من الدهن لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.
تم التحديث في 21/03/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال شريحة لحم الخنزير
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
شريحة لحم خنزير بدون عظم خالية من الدهن هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 143 kcal |
| كربوهيدرات | 0 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 22.2 g |
| دهون | 4.2 g |
| مشبعة | 1.4 g |
| غير مشبعة | 2.8 g |
| صوديوم | 53 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- محتوى عالي من البروتين
- قليل الدهن (قطعة خالية من الدهن)
- لا يحتوي على كربوهيدرات أو سكريات
- يحتوي على دهون مشبعة
- لا يحتوي على ألياف
- محتوى صوديوم معتدل
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ شريحة لحم خنزير بدون عظم خالية من الدهن؟
شريحة لحم خنزير بدون عظم خالية من الدهن لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).
هل شريحة لحم خنزير بدون عظم خالية من الدهن مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
شريحة لحم خنزير بدون عظم خالية من الدهن لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.
تحقق من شريحة لحم خنزير بدون عظم خالية من الدهن في تطبيق Logi، مع حصتك.
