ماء مع شرائح خوخ طازجة
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 0.2 لكل كأس (250 جم) · GL 0.1 لكل 100 جم
- سعرات حرارية منخفضة جدًا
- محتوى ألياف منخفض
ماء مع شرائح خوخ طازجة له مؤشر جلايسيمي قدره 5 (منخفض). كأس واحد (250 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 0.2.
تم التحديث في 07/04/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال ماء معزز بالنكهات الطبيعية
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
ماء مع شرائح خوخ طازجة هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 7 kcal |
| كربوهيدرات | 1.7 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1.6 g |
| طبيعية | 1.6 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0.2 g |
| قابلة للذوبان | 0.1 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.1 g |
| بروتين | 0.1 g |
| دهون | 0 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0 g |
| صوديوم | 1 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- سعرات حرارية منخفضة جدًا
- بدون إضافة سكر
- مكونات طبيعية
- محتوى ألياف منخفض
- محتوى بروتين منخفض
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ ماء مع شرائح خوخ طازجة؟
ماء مع شرائح خوخ طازجة له مؤشر جلايسيمي 5 (منخفض). كأس واحد (250 جم) له عبء جلايسيمي 0.2؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 0.1.
هل ماء مع شرائح خوخ طازجة مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك ماء مع شرائح خوخ طازجة مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (5)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من ماء معزز بالنكهات الطبيعية له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال ماء معزز بالنكهات الطبيعية في هذه القاعدة، ماء غازي مع كرز طازج وأوراق النعناع له أقل عبء جلايسيمي (0.1 لكل 100 جم).
تحقق من ماء مع شرائح خوخ طازجة في تطبيق Logi، مع حصتك.
