عصير الديتوكس
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 7.7 لكل كأس (258 جم) · GL 3 لكل 100 جم
- مؤشر جلايسيمي منخفض
- منخفض بالألياف
عصير الديتوكس له مؤشر جلايسيمي 40، أقل من عصير البرتقال العادي (50). كأس واحد (258 جم) يضيف عبء جلايسيمي قدره 7.7.
تم التحديث في 11/03/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
بدلاً من هذا
أشكال عصير البرتقال
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
عصير الديتوكس هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 35 kcal |
| كربوهيدرات | 8 g |
| السكريات (الإجمالي) | 7 g |
| طبيعية | 7 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0.5 g |
| قابلة للذوبان | 0.2 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.4 g |
| بروتين | 0.5 g |
| دهون | 0.1 g |
| مشبعة | 0 g |
| غير مشبعة | 0.1 g |
| صوديوم | 15 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- مؤشر جلايسيمي منخفض
- بدون سكر مضاف
- محتوى منخفض من السعرات الحرارية
- منخفض بالألياف
- منخفض بالبروتين
- يحتوي على نسبة مرتفعة نسبياً من السكريات الطبيعية
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ عصير الديتوكس؟
عصير الديتوكس له مؤشر جلايسيمي 40 (منخفض). كأس واحد (258 جم) له عبء جلايسيمي 7.7؛ لكل 100 جم العبء الجلايسيمي هو 3.
هل عصير الديتوكس مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك عصير الديتوكس مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (40)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
أي شكل من عصير البرتقال له أقل عبء جلايسيمي؟
من بين أشكال عصير البرتقال في هذه القاعدة، صلصة الليمون بالخل له أقل عبء جلايسيمي (1 لكل 100 جم).
تحقق من عصير الديتوكس في تطبيق Logi، مع حصتك.
