كبد مطبوخ
لا يوجد مؤشر جلايسيمي8/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
3.8 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8/10
- غني بالبروتين
- يحتوي على الكوليسترول
كبد مطبوخ لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 3.8 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال كبد
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
كبد مطبوخ هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
165
سعرات حرارية
3.8 g
كربوهيدرات
26 g
بروتين
4.8 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 165 kcal |
| كربوهيدرات | 3.8 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0 g |
| طبيعية | 0 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 26 g |
| دهون | 4.8 g |
| مشبعة | 1.6 g |
| غير مشبعة | 3.2 g |
| صوديوم | 70 mg |
مستوى المعالجة
40%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
- غني بالبروتين
- غني بالحديد وفيتامين أ
- يحتوي على الكوليسترول
- محتوى معتدل من الدهون المشبعة
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ كبد مطبوخ؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ كبد مطبوخ بعد. يحتوي على 3.8 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل كبد مطبوخ مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ كبد مطبوخ. مع 3.8 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من كبد مطبوخ في تطبيق Logi، مع حصتك.
