مبيض قهوة بنكهة البندق
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ مبيض قهوة بنكهة البندق 60، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 27 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
مقارنةً بـ sweets الأخرى، يحتل مبيض قهوة بنكهة البندق المرتبة فوق المتوسط في المؤشر الجلايسيمي.
مبيض قهوة بنكهة البندق مناسب بكميات معتدلة للأشخاص الذين يراقبون مستويات السكر.
درجة Logi: 2/10
لماذا هذه الدرجة؟
- ✓ سهل الاستخدام لإضفاء نكهة على القهوة
- ✓ قد يكون خالياً من اللاكتوز
- ✗ يحتوي على نسبة عالية من السكر المضاف
- ✗ مكونات معالجة بشكل مفرط
- ✗ عبء سكري مرتفع
مستوى المعالجة
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
| سعرات حرارية | 350 kcal |
| كربوهيدرات | 45g |
| السكريات (الإجمالي) | 35g |
| طبيعية | 3.0g |
| مضافة | 32g |
| ألياف | 0g |
| قابلة للذوبان | 0g |
| غير قابلة للذوبان | 0g |
| بروتين | 1g |
| دهون | 18g |
| مشبعة | 10g |
| غير مشبعة | 8g |
| صوديوم | 150mg |
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ مبيض قهوة بنكهة البندق؟
يبلغ المؤشر الجلايسيمي لـ مبيض قهوة بنكهة البندق 60، مما يصنفه ضمن الأطعمة ذات المؤشر الجلايسيمي متوسط. بحمل جلايسيمي 27 لكل 100 جم، يكون تأثيره على سكر الدم كبير.
هل مبيض قهوة بنكهة البندق مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك مبيض قهوة بنكهة البندق مؤشراً جلايسيمياً متوسطاً (60). يمكن للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين تناوله باعتدال.
كيف يؤثر مبيض قهوة بنكهة البندق على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ مبيض قهوة بنكهة البندق 27 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير كبير على مستويات سكر الدم.
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
يقوم Logi بمسح وجباتك وحساب الحمل الجلايسيمي في الوقت الفعلي وإظهار بالضبط كيف يؤثر كل مكون على سكرك.
ابدأ مجاناً ←