شنيتزل الدجاج على طريقة الصياد
مؤشر جلايسيمي منخفض
GL 3 لكل 100 جم
- مصدر جيد للبروتين
- محتوى صوديوم متوسط
شنيتزل الدجاج على طريقة الصياد له مؤشر جلايسيمي قدره 45 (منخفض).
تم التحديث في 30/09/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
شنيتزل الدجاج على طريقة الصياد هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 185 kcal |
| كربوهيدرات | 7 g |
| السكريات (الإجمالي) | 1.5 g |
| طبيعية | 1 g |
| مضافة | 0.5 g |
| ألياف | 1.2 g |
| قابلة للذوبان | 0.4 g |
| غير قابلة للذوبان | 0.8 g |
| بروتين | 18 g |
| دهون | 9 g |
| مشبعة | 2.2 g |
| غير مشبعة | 6.8 g |
| صوديوم | 540 mg |
مستوى المعالجة
لماذا هذه الدرجة؟
- مصدر جيد للبروتين
- يحتوي على بعض الألياف
- حمل جلايسيمي متوسط
- محتوى صوديوم متوسط
- يحتوي على سكريات مضافة
- مستوى معالجة متوسط
المواد المسببة للحساسية
لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ شنيتزل الدجاج على طريقة الصياد؟
شنيتزل الدجاج على طريقة الصياد له مؤشر جلايسيمي 45 (منخفض) وعبء جلايسيمي 3 لكل 100 جم.
هل شنيتزل الدجاج على طريقة الصياد مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
يمتلك شنيتزل الدجاج على طريقة الصياد مؤشراً جلايسيمياً منخفضاً (45)، مما يجعله خياراً جيداً للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين.
كيف يؤثر شنيتزل الدجاج على طريقة الصياد على سكر الدم؟
يبلغ الحمل الجلايسيمي لـ شنيتزل الدجاج على طريقة الصياد 3 لكل 100 جم، مما يشير إلى تأثير ضئيل على مستويات سكر الدم.
أطعمة ذات صلة
تحقق من شنيتزل الدجاج على طريقة الصياد في تطبيق Logi، مع حصتك.
