شريحة جبن شيدر
لا يوجد مؤشر جلايسيمي5/10
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي بعد
1.3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 5/10
- High protein content
- High saturated fat
شريحة جبن شيدر لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي له بعد. يحتوي على 1.3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
تمت المراجعة في 06/08/2026 · المصادر: USDA FoodData Central #328637 , فريق Logi للتغذية · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ
أشكال شريحة جبن شيدر
Logi · إدارة مقاومة الأنسولين
خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى
شريحة جبن شيدر هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.
الحصص
| حصة | غرامات |
|---|---|
| 1 slice | 28 g |
القيم الغذائية (لكل 100 جم)
400
سعرات حرارية
1.3 g
كربوهيدرات
25 g
بروتين
33 g
دهون
لكل 100 جم
| سعرات حرارية | 400 kcal |
| كربوهيدرات | 1.3 g |
| السكريات (الإجمالي) | 0.5 g |
| طبيعية | 0.5 g |
| مضافة | 0 g |
| ألياف | 0 g |
| قابلة للذوبان | 0 g |
| غير قابلة للذوبان | 0 g |
| بروتين | 25 g |
| دهون | 33 g |
| مشبعة | 19 g |
| غير مشبعة | 14 g |
| صوديوم | 620 mg |
مستوى المعالجة
65%
معالج بشدة
لماذا هذه الدرجة؟
- High protein content
- Good source of calcium
- High saturated fat
- High sodium content
وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach
الأسئلة الشائعة
ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ شريحة جبن شيدر؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ شريحة جبن شيدر بعد. يحتوي على 1.3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم.
هل شريحة جبن شيدر مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟
لم يتم قياس المؤشر الجلايسيمي لـ شريحة جبن شيدر. مع 1.3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم، راقب حجم الحصة.
تحقق من شريحة جبن شيدر في تطبيق Logi، مع حصتك.
