شحم الخنزير المغلي

لا يوجد مؤشر جلايسيمي2/10

لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات

0 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 2/10
  • لا يحتوي على كربوهيدرات أو سكريات
  • نسبة عالية جداً من الدهون المشبعة

شحم الخنزير المغلي لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.

المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

أشكال شحم الخنزير

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

شحم الخنزير المغلي هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

900
سعرات حرارية
0 g
كربوهيدرات
0.5 g
بروتين
99.5 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية900 kcal
كربوهيدرات0 g
السكريات (الإجمالي)0 g
طبيعية0 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين0.5 g
دهون99.5 g
مشبعة39 g
غير مشبعة60.5 g
صوديوم20 mg

مستوى المعالجة

60%
معتدل
لماذا هذه الدرجة؟
  • لا يحتوي على كربوهيدرات أو سكريات
  • مصدر للطاقة
  • نسبة عالية جداً من الدهون المشبعة
  • خالٍ من البروتين والألياف تقريباً
  • محتوى منخفض من المغذيات الدقيقة

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ شحم الخنزير المغلي؟

شحم الخنزير المغلي لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).

هل شحم الخنزير المغلي مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

شحم الخنزير المغلي لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.

تحقق من شحم الخنزير المغلي في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.