فخذ دجاج مسلوق

لا يوجد مؤشر جلايسيمي8/10

لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات

0 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 8/10
  • محتوى عالٍ من البروتين
  • يحتوي على بعض الدهون المشبعة

فخذ دجاج مسلوق لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.

المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

أشكال فخذ دجاج

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

فخذ دجاج مسلوق هو واحد من 9,666 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

170
سعرات حرارية
0 g
كربوهيدرات
26 g
بروتين
7 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية170 kcal
كربوهيدرات0 g
السكريات (الإجمالي)0 g
طبيعية0 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين26 g
دهون7 g
مشبعة2 g
غير مشبعة5 g
صوديوم70 mg

مستوى المعالجة

30%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
  • محتوى عالٍ من البروتين
  • منخفض الكربوهيدرات
  • معالجة دنيا
  • يحتوي على بعض الدهون المشبعة
  • محتوى منخفض من الألياف

المواد المسببة للحساسية

لا يوجد أي من مسببات الحساسية الأربعة عشر للاتحاد الأوروبي

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ فخذ دجاج مسلوق؟

فخذ دجاج مسلوق لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0 جم لكل 100 جم).

هل فخذ دجاج مسلوق مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

فخذ دجاج مسلوق لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.

تحقق من فخذ دجاج مسلوق في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.