أمريكانو

لا يوجد مؤشر جلايسيمي9/10

لا يوجد مؤشر جلايسيمي — لا يحتوي على كربوهيدرات

0.3 جم كربوهيدرات لكل 100 جم
درجة Logi 9/10
  • منخفض السعرات الحرارية جداً
  • يحتوي على الكافيين

أمريكانو لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي: لا يحتوي على كربوهيدرات.

تم التحديث في 26‏/07‏/2026 · المصادر: فريق لوجي للتغذية (تكوين مستمد من USDA، بمساعدة الذكاء الاصطناعي) · هذه المعلومات ليست نصيحة طبية · الإبلاغ عن خطأ

أشكال أمريكانو

Logi · إدارة مقاومة الأنسولين

خفّض سكر دمك بخيارات غذائية أذكى

أمريكانو هو واحد من 9,427 أطعمة يقيمها Logi عند تصوير وجبة — مع الحصة.

متابعة على الويب
Logi app, food index screen

القيم الغذائية (لكل 100 جم)

2
سعرات حرارية
0.3 g
كربوهيدرات
0.1 g
بروتين
0 g
دهون
لكل 100 جم
سعرات حرارية2 kcal
كربوهيدرات0.3 g
السكريات (الإجمالي)0 g
طبيعية0 g
مضافة0 g
ألياف0 g
قابلة للذوبان0 g
غير قابلة للذوبان0 g
بروتين0.1 g
دهون0 g
مشبعة0 g
غير مشبعة0 g
صوديوم5 mg

مستوى المعالجة

25%
أدنى حد
لماذا هذه الدرجة؟
  • منخفض السعرات الحرارية جداً
  • بدون سكر مضاف
  • خالٍ من الدهون
  • يحتوي على الكافيين
  • يحتوي على نسبة ضئيلة من المغذيات الدقيقة

وصفات منخفضة المؤشر الجلايسيمي على Logi Food Coach

الأسئلة الشائعة

ما هو المؤشر الجلايسيمي لـ أمريكانو؟

أمريكانو لا يحتوي على مؤشر جلايسيمي لأنه لا يحتوي على كربوهيدرات (0.3 جم لكل 100 جم).

هل أمريكانو مناسب للأشخاص المصابين بمقاومة الأنسولين؟

أمريكانو لا يحتوي على كربوهيدرات، لذلك بمفرده لا يرفع سكر الدم.

تحقق من أمريكانو في تطبيق Logi، مع حصتك.

Food diary cheat sheet

PDF مجاني — 3 صفحات

مفكّرة طعامك الأسبوعية

سجّل وجباتك والحمل السكري والمزاج. اكتشف الأنماط خلال 3 أسابيع.

بدون رسائل مزعجة. إلغاء الاشتراك في أي وقت.