ค็อกเทลเตกีลา

ค็อกเทลเตกีลา

GI 65 · ปานกลางGL 14.3 / แก้ว2/10

ดัชนีน้ำตาลปานกลาง

65 GI

GL 14.3 ต่อ แก้ว (238 กรัม) · GL 6 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 2/10
  • มีน้ำสำหรับการให้ความชุ่มชื้น
  • มีน้ำตาลเติมสูง

ค็อกเทลเตกีลา มีดัชนีน้ำตาล 65 (ปานกลาง) แก้ว หนึ่งหน่วย (238 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 14.3

อัปเดตเมื่อ 14 ก.พ. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ เตกีลา

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ค็อกเทลเตกีลา เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

90
แคลอรี่
9 g
คาร์โบไฮเดรต
0 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่90 kcal
คาร์โบไฮเดรต9 g
น้ำตาล (รวม)8 g
ธรรมชาติ1 g
เพิ่มเติม7 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน0 g
ไขมัน0 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0 g
โซเดียม10 mg

ระดับการแปรรูป

90%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีน้ำสำหรับการให้ความชุ่มชื้น
  • มีไขมันต่ำ
  • มีน้ำตาลเติมสูง
  • ส่วนผสมผ่านการแปรรูปอย่างมาก
  • ดัชนีน้ำตาลในเลือดสูง

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ค็อกเทลเตกีลา คือเท่าไร?

ค็อกเทลเตกีลา มีดัชนีน้ำตาล 65 (ปานกลาง) แก้ว หนึ่งหน่วย (238 กรัม) มีภาระน้ำตาล 14.3; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 6

ค็อกเทลเตกีลา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ค็อกเทลเตกีลา มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (65) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี

รูปแบบใดของ เตกีลา ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ค็อกเทลเตกีลา มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ เตกีลา ในฐานข้อมูลนี้ (6 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ค็อกเทลเตกีลา ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ