น้ำเชอร์รี่เจือจางและหวานด้วยสตีเวีย

น้ำเชอร์รี่เจือจางและหวานด้วยสตีเวีย

GI 40 · ต่ำGL 3 / ถ้วย7/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

40 GI

GL 3 ต่อ ถ้วย ทั่วไป (150 กรัม) · GL 2 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7/10
  • น้ำตาลเติมน้อย (สตีเวีย)
  • ยังคงมีน้ำตาลธรรมชาติ

น้ำเชอร์รี่เจือจางและหวานด้วยสตีเวีย มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 3

อัปเดตเมื่อ 3 ก.พ. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบที่เกี่ยวข้อง

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

น้ำเชอร์รี่เจือจางและหวานด้วยสตีเวีย เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

22
แคลอรี่
5.2 g
คาร์โบไฮเดรต
0.2 g
โปรตีน
0 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่22 kcal
คาร์โบไฮเดรต5.2 g
น้ำตาล (รวม)4.8 g
ธรรมชาติ4.8 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0.2 g
ละลายน้ำได้0.1 g
ไม่ละลายน้ำ0.1 g
โปรตีน0.2 g
ไขมัน0 g
อิ่มตัว0 g
ไม่อิ่มตัว0 g
โซเดียม3 mg

ระดับการแปรรูป

60%
ปานกลาง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • น้ำตาลเติมน้อย (สตีเวีย)
  • มีภาระน้ำตาลในเลือดต่ำกว่าน้ำผลไม้ปกติ
  • มีสารต้านอนุมูลอิสระจากเชอร์รี่
  • ยังคงมีน้ำตาลธรรมชาติ
  • มีใยอาหารต่ำ
  • ผ่านการแปรรูปในระดับปานกลาง

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ น้ำเชอร์รี่เจือจางและหวานด้วยสตีเวีย คือเท่าไร?

น้ำเชอร์รี่เจือจางและหวานด้วยสตีเวีย มีดัชนีน้ำตาล 40 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) มีภาระน้ำตาล 3; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 2

น้ำเชอร์รี่เจือจางและหวานด้วยสตีเวีย เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

น้ำเชอร์รี่เจือจางและหวานด้วยสตีเวีย มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (40) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

น้ำเชอร์รี่เจือจางและหวานด้วยสตีเวีย ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

น้ำเชอร์รี่เจือจางและหวานด้วยสตีเวีย มีภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ น้ำเชอร์รี่เจือจางและหวานด้วยสตีเวีย ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ