น้ำอัดลมรสส้ม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
น้ำอัดลมรสส้ม มีดัชนีน้ำตาล 65 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 6 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับbeveragesอื่นๆ น้ำอัดลมรสส้ม อยู่ในระดับสูงกว่าค่าเฉลี่ยด้านดัชนีน้ำตาล
น้ำอัดลมรสส้ม เหมาะสมในปริมาณพอดีสำหรับผู้ที่ติดตามระดับน้ำตาล
คะแนน Logi: 1/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ ไม่มีไขมันหรือคอเลสเตอรอล
- ✓ เครื่องดื่มให้ความชุ่มชื้น
- ✗ มีน้ำตาลเติมสูง
- ✗ ผ่านกระบวนการแปรรูปขั้นสูง
- ✗ ดัชนีน้ำตาลในเลือดสูง
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 38 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 9.3g |
| น้ำตาล (รวม) | 9.3g |
| ธรรมชาติ | 0.0g |
| เพิ่มเติม | 9.3g |
| ใยอาหาร | 0g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 0g |
| ไขมัน | 0g |
| อิ่มตัว | 0g |
| ไม่อิ่มตัว | 0g |
| โซเดียม | 5mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ น้ำอัดลมรสส้ม คือเท่าไร?
น้ำอัดลมรสส้ม มีดัชนีน้ำตาล 65 จัดอยู่ในอาหาร GI ปานกลาง ด้วยภาระน้ำตาล 6 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
น้ำอัดลมรสส้ม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
น้ำอัดลมรสส้ม มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (65) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
น้ำอัดลมรสส้ม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
น้ำอัดลมรสส้ม มีภาระน้ำตาล 6 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →