น้ำเปล่าพร้อมชิ้นพีชสด

GI 5 · ต่ำGL 0.2 / แก้ว10/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

5 GI

GL 0.2 ต่อ แก้ว (250 กรัม) · GL 0.1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 10/10

น้ำเปล่าพร้อมชิ้นพีชสด มีดัชนีน้ำตาล 5 (ต่ำ) แก้ว หนึ่งหน่วย (250 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.2

อัปเดตเมื่อ 7 เม.ย. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

น้ำเปล่าพร้อมชิ้นพีชสด เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

1.7 g

คาร์โบไฮเดรต

0.1 g

โปรตีน

0 g

ไขมัน

ต่อ 100g

10%

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ดัชนีน้ำตาลของ น้ำเปล่าพร้อมชิ้นพีชสด คือเท่าไร?

น้ำเปล่าพร้อมชิ้นพีชสด มีดัชนีน้ำตาล 5 (ต่ำ) แก้ว หนึ่งหน่วย (250 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.2; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 0.1

น้ำเปล่าพร้อมชิ้นพีชสด เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

น้ำเปล่าพร้อมชิ้นพีชสด มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (5) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ น้ำปรุงรสธรรมชาติ (ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม) ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ น้ำปรุงรสธรรมชาติ (ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม) ที่มีในฐานข้อมูลนี้ น้ำแร่มีฟองพร้อมเชอร์รี่สดและใบสะระแหน่ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ น้ำเปล่าพร้อมชิ้นพีชสด ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน