กาแฟเมล็ดอินทผลัม

กาแฟเมล็ดอินทผลัม

GI 5 · ต่ำ GL 0 · ต่ำ Score 9/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

กาแฟเมล็ดอินทผลัม มีดัชนีน้ำตาล 5 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับbeveragesอื่นๆ กาแฟเมล็ดอินทผลัม อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

กาแฟเมล็ดอินทผลัม เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ

ดัชนีน้ำตาล 5
ต่ำ GI
ดีที่สุดสำหรับควบคุมน้ำตาล
ภาระน้ำตาล 0
ต่ำ GL
ผลกระทบต่ำต่อน้ำตาล
20
แคลอรี่
4g
คาร์โบไฮเดรต
0.5g
โปรตีน
0.2g
ไขมัน

คะแนน Logi: 9/10

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

  • ดัชนีน้ำตาลในเลือดและภาระน้ำตาลต่ำมาก
  • แคลอรีและน้ำตาลต่ำ
  • มีใยอาหารดี
  • โปรตีนต่ำมาก
  • ความหนาแน่นของสารอาหารรองต่ำ

ระดับการแปรรูป

65%
แปรรูปสูง

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

แคลอรี่20 kcal
คาร์โบไฮเดรต4g
น้ำตาล (รวม)0.2g
ธรรมชาติ0.2g
เพิ่มเติม0g
ใยอาหาร2.5g
ละลายน้ำได้0.8g
ไม่ละลายน้ำ1.8g
โปรตีน0.5g
ไขมัน0.2g
อิ่มตัว0.05g
ไม่อิ่มตัว0.15g
โซเดียม5mg

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ กาแฟเมล็ดอินทผลัม คือเท่าไร?

กาแฟเมล็ดอินทผลัม มีดัชนีน้ำตาล 5 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด

กาแฟเมล็ดอินทผลัม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

กาแฟเมล็ดอินทผลัม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (5) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

กาแฟเมล็ดอินทผลัม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

กาแฟเมล็ดอินทผลัม มีภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

เริ่มต้นฟรี →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← กลับหน้าแรก