นมอัลมอนด์
ไม่มีดัชนีน้ำตาล7/10
ไม่มีดัชนีน้ำตาล — ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
0.3 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 7/10
- แคลอรี่ต่ำ
- มีโปรตีนต่ำ
นมอัลมอนด์ ไม่มีดัชนีน้ำตาล: ไม่มีคาร์โบไฮเดรต
อัปเดตเมื่อ 5 ส.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ นมอัลมอนด์
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
นมอัลมอนด์ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
13
แคลอรี่
0.3 g
คาร์โบไฮเดรต
0.4 g
โปรตีน
1.1 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 13 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 0.3 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.2 g |
| ธรรมชาติ | 0.2 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0.2 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.07 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.13 g |
| โปรตีน | 0.4 g |
| ไขมัน | 1.1 g |
| อิ่มตัว | 0.1 g |
| ไม่อิ่มตัว | 1 g |
| โซเดียม | 35 mg |
ระดับการแปรรูป
65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- แคลอรี่ต่ำ
- ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
- ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีโปรตีนต่ำ
- มีใยอาหารต่ำ
- ผ่านกระบวนการแปรรูปปานกลาง
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ นมอัลมอนด์ คือเท่าไร?
นมอัลมอนด์ ไม่มีดัชนีน้ำตาลเพราะไม่มีคาร์โบไฮเดรต (0.3 กรัมต่อ 100 กรัม)
นมอัลมอนด์ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
นมอัลมอนด์ ไม่มีคาร์โบไฮเดรต จึงไม่เพิ่มน้ำตาลในเลือดโดยตรง
ตรวจสอบ นมอัลมอนด์ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
