keto keks
GI 15 · NizakGL 1 / 100 g6/10
Nizak GI
15 GI
GL 1 na 100 g
Logi skor 6/10
- nisko glikemijsko opterećenje
- prerađena hrana
keto keks ima glikemijski indeks 15 (Nizak).
Izvori: Logi Nutrition tim (sastav prema USDA, uz pomoć veštačke inteligencije) · Ovo nije medicinski savet · Prijavi grešku
Oblici keto keks
Logi · Управљање инсулинском резистенцијом
Смањите шећер у крви паметнијим изборима хране
keto keks je jedna od 11.116 namirnica koje Logi ocenjuje kada fotografišete obrok — sa porcijom.
Нутритивне вредности (на 100g)
480
Калорије
8 g
Угљени хидрати
10 g
Протеини
42 g
Масти
на 100g
| Калорије | 480 kcal |
| Угљени хидрати | 8 g |
| Шећери (укупно) | 2 g |
| Природни | 2 g |
| Додати | 0 g |
| Влакна | 7 g |
| Растворљива | 2 g |
| Нерастворљива | 5 g |
| Протеини | 10 g |
| Масти | 42 g |
| Засићене | 14 g |
| Незасићене | 28 g |
| Натријум | 250 mg |
Степен прераде
80%
Високо прерађен
Зашто ова оцена?
- nisko glikemijsko opterećenje
- visok sadržaj zdravih masti
- sadrži dijetalna vlakna
- prerađena hrana
- umeren sadržaj natrijuma
- niska gustina mikronutrijenata
Recepti sa niskim GI na Logi Food Coach
Често постављана питања
Који је гликемијски индекс keto keks?
keto keks ima glikemijski indeks 15 (Nizak) i glikemijsko opterećenje 1 na 100 g.
Да ли је keto keks погодан за особе са инсулинском резистенцијом?
keto keks има низак гликемијски индекс (15), што га чини добрим избором за особе са инсулинском резистенцијом.
Koji oblik keto keks ima najniže glikemijsko opterećenje?
keto keks ima najniže glikemijsko opterećenje od svih oblika keto keks u ovoj bazi (1 na 100 g).
Proveri keto keks u Logi aplikaciji, sa svojom porcijom.
