Kebab de vaca

GI 0 · Baixo GL 0 · Baixo Score 7/10

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.

Continuar na web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Kebab de vaca tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Comparado com outros meat, Kebab de vaca classifica-se entre os mais baixos no índice glicémico.

Kebab de vaca é uma boa escolha para pessoas que gerem o açúcar no sangue, resistência à insulina ou seguem uma dieta de IG baixo.

Índice Glicémico 0
Baixo GI
Melhor para controlo do açúcar
Carga Glicémica 0
Baixo GL
Impacto mínimo no açúcar
210
Calorias
2g
Hidratos de carbono
23g
Proteína
13g
Gordura

Pontuação Logi: 7/10

Porquê esta pontuação?

  • Alto teor de proteína
  • Baixo teor de hidratos de carbono
  • Sem adição de açúcares
  • Teor moderado de sódio
  • Contém gordura saturada
  • Nível moderado de processamento

Nível de processamento

65%
Altamente processado

Informação nutricional (por 100g)

Calorias210 kcal
Hidratos de carbono2g
Açúcares (total)1g
Naturais1.0g
Adicionados0g
Fibra0g
Solúvel0g
Insolúvel0g
Proteína23g
Gordura13g
Saturada5g
Insaturada7g
Sódio350mg

Perguntas Frequentes

Qual é o índice glicémico de Kebab de vaca?

Kebab de vaca tem um índice glicémico de 0, classificando-o como alimento de IG baixo. Com uma carga glicémica de 0 por 100g, tem um impacto mínimo no açúcar no sangue.

Kebab de vaca é adequado para pessoas com resistência à insulina?

Kebab de vaca tem um índice glicémico baixo (0), tornando-o uma boa opção para pessoas com resistência à insulina.

Como é que Kebab de vaca afecta o açúcar no sangue?

Kebab de vaca tem uma carga glicémica de 0 por 100g, indicando um impacto mínimo nos níveis de açúcar no sangue.

Logi · Gestão da resistência à insulina

Reduza o seu açúcar no sangue com escolhas alimentares mais inteligentes

O Logi analisa as suas refeições, calcula a carga glicémica em tempo real e mostra exactamente como cada ingrediente afecta o seu açúcar.

Continuar na web →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Voltar ao início

Alimentos relacionados

Carne magra de vaca fígado de vaca Carne de vaca bife de medalhão de vaca Carne de vaca picada fina Bife de vaca Carne de vaca sem panado Carne de vaca com cebolas
Food diary cheat sheet

PDF grátis — 3 páginas

O teu diário alimentar semanal

Regista refeições, carga glicémica e humor. Descobre padrões em 3 semanas.

Sem spam. Cancela quando quiseres.