Zmielony suszony goździk
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Zmielony suszony goździk ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Zmielony suszony goździk plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Zmielony suszony goździk to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✓ Niska zawartość cukru
- ✓ Brak tłuszczów trans
- ✗ Stosunkowo wysoka zawartość tłuszczu
- ✗ Brak danych o ładunku glikemicznym
- ✗ Możliwa wysoka zawartość sodu
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 274 kcal |
| Węglowodany | 65.5g |
| Cukry (wszystkie) | 2.38g |
| Naturalne | 2.4g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 33.9g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 6g |
| Tłuszcze | 13g |
| Nasycone | 3.95g |
| Nienasycone | 9.05g |
| Sód | 277mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Zmielony suszony goździk?
Zmielony suszony goździk ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Zmielony suszony goździk jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Zmielony suszony goździk ma niski indeks glikemiczny (0), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Zmielony suszony goździk wpływa na poziom cukru we krwi?
Zmielony suszony goździk ma ładunek glikemiczny 0 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →