Zioła i przyprawy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Zioła i przyprawy ma indeks glikemiczny 10, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 2 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Zioła i przyprawy plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Zioła i przyprawy to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niski indeks glikemiczny
- ✓ Bardzo wysoka zawartość błonnika
- ✓ Minimalny poziom przetworzenia
- ✗ Umiarkowana zawartość węglowodanów
- ✗ Stosunkowo wysoka kaloryczność
- ✗ Niewielka ilość białka
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 250 kcal |
| Węglowodany | 50g |
| Cukry (wszystkie) | 5g |
| Naturalne | 5.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 25g |
| Rozpuszczalny | 7.5g |
| Nierozpuszczalny | 17.5g |
| Białko | 10g |
| Tłuszcze | 3g |
| Nasycone | 0.5g |
| Nienasycone | 2.5g |
| Sód | 100mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Zioła i przyprawy?
Zioła i przyprawy ma indeks glikemiczny 10, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 2 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Zioła i przyprawy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Zioła i przyprawy ma niski indeks glikemiczny (10), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Zioła i przyprawy wpływa na poziom cukru we krwi?
Zioła i przyprawy ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →