Ziele kardamonu
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Ziele kardamonu ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Ziele kardamonu plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Ziele kardamonu to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Bardzo wysokie zawartości błonnika
- ✓ Niska zawartość cukru
- ✓ Zawiera białko i zdrowe tłuszcze
- ✗ Relatywnie wysoka gęstość kaloryczna
- ✗ Nieznany poziom przetwarzania
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 311 kcal |
| Węglowodany | 68.5g |
| Cukry (wszystkie) | 3.5g |
| Naturalne | 3.5g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 28g |
| Rozpuszczalny | 7g |
| Nierozpuszczalny | 21g |
| Białko | 10.8g |
| Tłuszcze | 6.7g |
| Nasycone | 0.7g |
| Nienasycone | 6g |
| Sód | 18mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Ziele kardamonu?
Ziele kardamonu ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Ziele kardamonu jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Ziele kardamonu ma niski indeks glikemiczny (0), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Ziele kardamonu wpływa na poziom cukru we krwi?
Ziele kardamonu ma ładunek glikemiczny 0 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →