Ziele angielskie
Indeks Glikemiczny
0
Niski GI
Najlepszy dla kontroli cukru we krwi
Ładunek Glikemiczny
0
Niski GL
Minimalny wpływ na cukier we krwi
Kalorie
263
na 100g
Węglowodany
72.1g
na 100g
Białko
6.1g
na 100g
Tłuszcze
8.7g
na 100g
Wynik Logi: 9/10
Dlaczego taki wynik?
Pozytywne aspekty
- ✓ Bardzo wysoka zawartość błonnika
- ✓ Niska zawartość cukru
- ✓ Brak dodatku cukru
Negatywne aspekty
- ✗ Nieznany poziom przetworzenia
- ✗ Stosunkowo wysoka kaloryczność jak na przyprawę
Poziom przetworzenia
20%
Minimalny
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 263 kcal |
| Węglowodany | 72.1g |
| Cukry (wszystkie) | 0.6g |
| Naturalne | 0.6g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 21.6g |
| Rozpuszczalny | 6.48g |
| Nierozpuszczalny | 15.12g |
| Białko | 6.1g |
| Tłuszcze | 8.7g |
| Nasycone | 2.6g |
| Nienasycone | 6.1g |
| Sód | 77mg |