Wegetarny curry z tofu, mlekiem kokosowym i warzywami niskoskrobiowymi
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Wegetarny curry z tofu, mlekiem kokosowym i warzywami niskoskrobiowymi ma indeks glikemiczny 30, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 2 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Wegetarny curry z tofu, mlekiem kokosowym i warzywami niskoskrobiowymi plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Wegetarny curry z tofu, mlekiem kokosowym i warzywami niskoskrobiowymi to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 7.5/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Dobry źródło białka roślinnego
- ✓ Zawiera zdrowe tłuszcze
- ✓ Wysoka zawartość błonnika
- ✗ Umiarkowana zawartość sodu
- ✗ Zawiera nasycone tłuszcze z mleka kokosowego
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 95 kcal |
| Węglowodany | 6g |
| Cukry (wszystkie) | 2.5g |
| Naturalne | 2.5g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 2.2g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 4.5g |
| Tłuszcze | 6g |
| Nasycone | 3.5g |
| Nienasycone | 2.5g |
| Sód | 210mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wegetarny curry z tofu, mlekiem kokosowym i warzywami niskoskrobiowymi?
Wegetarny curry z tofu, mlekiem kokosowym i warzywami niskoskrobiowymi ma indeks glikemiczny 30, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 2 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Wegetarny curry z tofu, mlekiem kokosowym i warzywami niskoskrobiowymi jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wegetarny curry z tofu, mlekiem kokosowym i warzywami niskoskrobiowymi ma niski indeks glikemiczny (30), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Wegetarny curry z tofu, mlekiem kokosowym i warzywami niskoskrobiowymi wpływa na poziom cukru we krwi?
Wegetarny curry z tofu, mlekiem kokosowym i warzywami niskoskrobiowymi ma ładunek glikemiczny 2 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →