Wątróbka drobiowa (chicken liver)
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Wątróbka drobiowa (chicken liver) ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii meat, Wątróbka drobiowa (chicken liver) plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Wątróbka drobiowa (chicken liver) to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 7/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Bardzo niska zawartość węglowodanów
- ✓ Brak dodanych cukrów
- ✓ Białko wysokiej jakości
- ✗ Umiarkowana zawartość nasyconych tłuszczów
- ✗ Brak błonnika
- ✗ Może zawierać dużo cholesterolu
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 119 kcal |
| Węglowodany | 1.1g |
| Cukry (wszystkie) | 0g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 0g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 16.9g |
| Tłuszcze | 4.8g |
| Nasycone | 1.6g |
| Nienasycone | 2.6g |
| Sód | 71mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Wątróbka drobiowa (chicken liver)?
Wątróbka drobiowa (chicken liver) ma indeks glikemiczny 0, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 0 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Wątróbka drobiowa (chicken liver) jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Wątróbka drobiowa (chicken liver) ma niski indeks glikemiczny (0), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Wątróbka drobiowa (chicken liver) wpływa na poziom cukru we krwi?
Wątróbka drobiowa (chicken liver) ma ładunek glikemiczny 0 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →