Waniliowy proszek białkowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Waniliowy proszek białkowy ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 4 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii other, Waniliowy proszek białkowy plasuje się wśród najniższych pod względem indeksu glikemicznego.
Waniliowy proszek białkowy to dobry wybór dla osób kontrolujących poziom cukru we krwi, z insulinoopornością lub stosujących dietę o niskim IG.
Wynik Logi: 8/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Niska ładunek i indeks glikemiczny
- ✓ Bardzo wysokie zawartości białka
- ✓ Zawiera zarówno rozpuszczalny, jak i nierozpuszczalny błonnik
- ✗ Umiarkowanie wysokie stężenie sodu
- ✗ Składnik przetworzony
- ✗ Dodane cukry obecne
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 380 kcal |
| Węglowodany | 12g |
| Cukry (wszystkie) | 3g |
| Naturalne | 1.0g |
| Dodane | 2g |
| Błonnik | 7g |
| Rozpuszczalny | 2.1g |
| Nierozpuszczalny | 4.9g |
| Białko | 70g |
| Tłuszcze | 6g |
| Nasycone | 1g |
| Nienasycone | 5g |
| Sód | 600mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Waniliowy proszek białkowy?
Waniliowy proszek białkowy ma indeks glikemiczny 35, co klasyfikuje go jako produkt o niskim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 4 na 100g, ma minimalny wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Waniliowy proszek białkowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Waniliowy proszek białkowy ma niski indeks glikemiczny (35), co czyni go dobrą opcją dla osób z insulinoopornością. Powoduje powolny, stopniowy wzrost poziomu cukru we krwi.
Jak Waniliowy proszek białkowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Waniliowy proszek białkowy ma ładunek glikemiczny 4 na 100g, co oznacza minimalny wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →