Syrop słodowy
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Syrop słodowy ma indeks glikemiczny 105, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 82 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Syrop słodowy plasuje się wśród najwyższych pod względem indeksu glikemicznego.
Syrop słodowy może powodować szybkie skoki cukru we krwi i najlepiej spożywać go w małych porcjach.
Wynik Logi: 1/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Zawiera trochę białka
- ✓ Niska zawartość tłuszczu
- ✗ Ekstremalnie wysoki indeks glikemiczny i ładunek
- ✗ Bardzo wysoka zawartość dodanego cukru
- ✗ Minimalna zawartość błonnika
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 316 kcal |
| Węglowodany | 78g |
| Cukry (wszystkie) | 60g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 60g |
| Błonnik | 1g |
| Rozpuszczalny | 0.3g |
| Nierozpuszczalny | 0.7g |
| Białko | 4.5g |
| Tłuszcze | 0.2g |
| Nasycone | 0g |
| Nienasycone | 0.2g |
| Sód | 40mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Syrop słodowy?
Syrop słodowy ma indeks glikemiczny 105, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 82 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Syrop słodowy jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Syrop słodowy ma wysoki indeks glikemiczny (105), co oznacza szybkie skoki cukru we krwi. Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie lub łączyć z produktami o niskim IG.
Jak Syrop słodowy wpływa na poziom cukru we krwi?
Syrop słodowy ma ładunek glikemiczny 82 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →