Syrop kukurydziany
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →
Syrop kukurydziany ma indeks glikemiczny 90, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 68 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
W porównaniu z innymi produktami z kategorii sweets, Syrop kukurydziany plasuje się wśród najwyższych pod względem indeksu glikemicznego.
Syrop kukurydziany może powodować szybkie skoki cukru we krwi i najlepiej spożywać go w małych porcjach.
Wynik Logi: 1/10
Dlaczego taki wynik?
- ✓ Bez tłuszczu
- ✓ Bez tłuszczów nasyconych
- ✗ Ekstremalnie wysoki ładunek glikemiczny
- ✗ Brak błonnika i białka
- ✗ Wysoka zawartość dodanych cukrów
Poziom przetworzenia
Wartości odżywcze (na 100g)
| Kalorie | 286 kcal |
| Węglowodany | 76g |
| Cukry (wszystkie) | 76g |
| Naturalne | 0.0g |
| Dodane | 76g |
| Błonnik | 0g |
| Rozpuszczalny | 0g |
| Nierozpuszczalny | 0g |
| Białko | 0g |
| Tłuszcze | 0g |
| Nasycone | 0g |
| Nienasycone | 0g |
| Sód | 20mg |
Najczęściej zadawane pytania
Jaki jest indeks glikemiczny produktu Syrop kukurydziany?
Syrop kukurydziany ma indeks glikemiczny 90, co klasyfikuje go jako produkt o wysokim indeksie glikemicznym. Przy ładunku glikemicznym 68 na 100g, ma znaczący wpływ na poziom cukru we krwi.
Czy Syrop kukurydziany jest dobry dla osób z insulinoopornością?
Syrop kukurydziany ma wysoki indeks glikemiczny (90), co oznacza szybkie skoki cukru we krwi. Osoby z insulinoopornością powinny ograniczyć spożycie lub łączyć z produktami o niskim IG.
Jak Syrop kukurydziany wpływa na poziom cukru we krwi?
Syrop kukurydziany ma ładunek glikemiczny 68 na 100g, co oznacza znaczący wpływ na poziom cukru we krwi. Ładunek glikemiczny uwzględnia zarówno jakość, jak i ilość węglowodanów.
Logi · Zarządzaj insulinoopornością
Obniż cukier we krwi lepszymi wyborami żywieniowymi
Logi skanuje Twoje posiłki, oblicza ładunek glikemiczny w czasie rzeczywistym i pokazuje dokładnie, jak każdy składnik wpływa na cukier we krwi — żebyś jadł lepiej bez zgadywania.
Zacznij za darmo →